Lees alle uitslagen van de Juliette Bergmann Cup 2023 in deze pdf file, klik hier.

IFBB Nederland organiseert haar eerste gratis Poseer clinic van 2023, onder leiding van Hoofdjury Harry de Jonge.

Datum: Zondag 5 maart 14:00

Lokatie: Muscle Totaal in Veldhoven

Naast diverse internationale wedstrijd atleten zullen Nederlands Kampioen en Diamond Cup winnares Bondscoach Ingrid Stewart en IFBB poseer coach Cacharel aanwezig zijn.

En last but not least hopen wij ook Wereld en Europees Kampioen heren Bondscoaches Johnny Stuhldreier en Europees kampioen Jerry Koolhoven te mogen verwelkomen.

Geef jezelf nu op via: info@muscletotaal.nl

Alleen mensen die zich aanmelden op bovenstaand email adres kunnen deelnemen.

Het nieuwe wedstrijdschema voor 2023 is klaar. Hieronder zie je alle geplande IFBB Nederland wedstrijden en hun datum en lokatie. Zo heb je voldoende tijd om je voor te bereiden en je work out schema op te bouwen.

Voor nu wensen we al onze leden, medewerkers, sponsoren en adverteerders heel fijne Kerstdagen en de Allerbeste Wensen voor het Nieuwe Jaar! We gaan er met SAMEN een schitterend STERK jaar van maken… IJZERSTERK zijn we TERUG!

Wederom een groots opgezet IFBB Nederland evenement en een zeer geslaagde dag. Bedankt alle deelnemers en medewerkers voor jullie spontane inzet.

Hierbij de uitslagen in alle klassen en natuurlijk de ‘overal’ winnaars, klik hier voor de complete lijst.

Hier volgen ook nog de uitgebreide resultaten zoals die ook op de website van de wedstrijd te vinden is:

Uitslagen ‘Lichtstad Open’

Wellness

1e met nr 1 Nanda de Leeuw BEST POSING
2e met nr 15 Seyma Can
3e met nr 95 Charlene Asvestas
4e met nr 93 Nadieh van Dijk
5e met nr 12 Karen Buiter
6e met nr 94 Monique Maurmair

Fit model

1e met nr 10 Lois van den Leen

Classic Bodybuilding

1e met nr 67 Nico Carton
2e met nr 41 Benjamin Rossieau
3e met nr 43 Olivier Fraikin
4e met nr 56 Kevin Schippers
5e met nr 38 Nick Kraayvanger
6e met nr 33 Honay Broeckx

Classic Physique Junioren

1e met nr 46 Sem de Groot
2e met nr 50 Luca Keller
3e met nr 49 Jeremy Prost
4e met nr 51 Jett Cerinisch

Classic Physique

1e met nr 47 Anthony Akpan BEST POSING – OVERALL
2e met nr 43 Olivier Fraikin
3e met nr 31 Noah van den Broek
4e met nr 75 Brandon Jurhill
5e met nr 29 Mike Passchier
6e met nr 44 Christian van Dam
7e met nr 46 Sem de Groot
8e met nr 45 Dolf van Hal

Overall Classic Physique

1e met nr 47 Anthony Akpan BEST POSING – OVERALL

Body Fitness

1e met nr 25 Wendy Vincent OVERALL
2e met nr 19 Valerie Brouwer
3e met nr 22 Samentha Tiney
4e met nr 24 Gimenne Nouws
5e met nr 20 Lisan Arts
6e met nr 23 Maaike Eringa
7e met nr 21 Miranda van de Brink

Body Fitness masters

1e met nr 25 Wendy Vincent
2e met nr 21 Miranda van de Brink

Overall Body Fitness

1e met nr 25 Wendy Vincent OVERALL

Bodybuilding D tot 80

1e met nr 65 Thijs Crombeecke OVERALL
2e met nr 66 Murat Tolu
3e met nr 60 Jeroen van Nienhuijs
4e met nr 68 Manos Zacharioudakis
5e met nr 70 Boris Argirov
6e met nr 63 Mike Vermeulen
7e met nr 99 Jakub ??

Bodybuilding D Overall

1e met nr 65 Thijs Crombeecke

Bodybuilding C tot 70

1e met nr 31 Noah van den Broek
2e met nr 29 Mike Passchier
3e met nr 32 Peter Hagting
4e met nr 69 Jonathan Matamoros
5e met nr 33 Honay Broeckx

Bodybuilding C tot 80

1e met nr 67 Nico Carton
2e met nr 34 Joost Hendrikx

Bodybuilding C tot 90

1e met nr 39 Jan Lucassen
2e met nr 41 Benjamin Rossieau
3e met nr 56 Kevin Schippers
4e met nr 40 Barry Staas

Bodybuilding C plus 90

1e met nr 28 Jelle Bouwmans
2e met nr 38 Nick Kraayvanger
3e met nr 26 Jakub Baniak
4e met nr 27 Jonathan Maal
5e met nr 58 Cem Ulku

Bodybuilding C Masters

1e met nr 39 Jan Lucassen

Bodybuilding C Overall

1e met nr 67 Nico Carton

MAP junioren

1e met nr 81 Wesley Spek
2e met nr 90 Vintila Andrei Daniel
3e met nr 86 Leroy Molenaar
4e met nr 91 Jamie Martens
5e met nr 92 Joey Kriek
6e met nr 54 Daan Moree

MAP I

1e met nr 47 Anthony Akpan OVERALL
2e met nr 79 Yusuf Dumbuya
3e met nr 75 Brandon Jurhill
4e met nr 29 Mike Passchier
5e met nr 76 Michael Kipp
6e met nr 73 Josef Hakizimana
7e met nr 72 Bart Beerens
8e met nr 78 Pascal Bruinen
9e met nr 77 Nicolas van de Griendt

MAP II

1e met nr 84 Dyon Peters
2e met nr 80 Jeffrey Lange
3e met nr 81 Wesley Spek
4e met nr 83 Griffin Haft
5e met nr 85 Mohamed Lago
6e met nr 30 Ahmed Saleh

MAP III

1e met nr 86 Leroy Molenaar
2e met nr 65 Thijs Crombeecke
3e met nr 88 Max Buizert
4e met nr 87 Urban Mulder

MAP Masters

1e met nr 78 Pascal Bruinen

MAP Overall

1e met nr 47 Anthony Akpan

Bikini Fitness junioren

1e met nr 16 Nina Lindeman
2e met nr 6 Maud Kramer
3e met nr 5 Dionne van Lier
4e met nr 18 Isa Rol

Bikini I

1e met nr 1 Nanda de Leeuw
2e met nr 6 Maud Kramer
3e met nr 4 Ronith de Waal
4e met nr 2 Nercilina Mendes Monteiro
5e met nr 3 Natalia Szlubowska
6e met nr 7 Caroline Anthonis

Bikini II

1e met nr 5 Dionne van Lier
2e met nr 8 Valentina Ricci
3e met nr 11 Patreycja Osiewicz
4e met nr 10 Lois van den Leen
5e met nr 14 Lyz Peters
6e met nr 9 Lesley Pasveer

Bikini III

1e met nr 13 Marloes Roelfzema
2e met nr 15 Seyma Can
3e met nr 16 Nina Lindeman
4e met nr 17 Sarah van Uijithoven
5e met nr 12 Karen Buiter
6e met nr 18 Isa Rol

Bikini Masters

1e met nr 13 Marloes Roelfzema
2e met nr 1 Nanda de Leeuw
3e met nr 2 Nercilina Mendes Monteiro
4e met nr 9 Lesley Pasveer
5e met nr 7 Caroline Anthonis

Overall Bikini

1e met nr 13 Marloes Roelfzema

Mr. & Ms. Lichtstad

1e met nr 47 Anthony Akpan
1e met nr 1 Nanda de Leeuw

Een overvolle dag tijdens de gecombineerde Juliette Bergmann Grand Prix en de Hercules Cup leidde tot niet alleen een podium vol deelnemers, maar ook een zaal vol enthousiaste toeschouwers. Een geweldige dag!

Kijk alle uitslagen na want er zijn weer vele winnaars in vele verschillende klassen, klik hier.

IFBB Nederland organiseerde weer een officiële wedstrijd met een hele goede publieke opkomst tijdens de Notorious Cup in Schiedam. We zagen een mooie wedstrijd met een hoog niveau aan deelnemers, chapeau! Het was een GROOT succes! De complete lijst met resultaten kun je hier bekijken (klik nu). Binnenkort zal het archief bijgewerkt worden met alle resultaten en heel veel foto’s.

Voor nu alvast een reeks foto’s met vele winnaars en de organisatie natuurlijk!

EBFF European Bodybuilding & Fitness Federation 

Door Ingrid Stewart en Jako van der Velde

Van 5 tot 9 mei werden in het Spaanse Santa Susanna de Europese Bodybuilding & Fitness Kampioenschappen georganiseerd. Nederland was vertegenwoordigd in de klassen Wellness, Bikini fitness en Bodyfitness. Onder het toeziend oog van president Juliette Bergmann, die van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat in het Pavelló poliesportiu was om de atleten aan te moedigen, werden maar liefst drie medailles binnengesleept. 

De delegatie bestond uit de atleten Johanna Anore, Ruth van Bochove, Ellen Breemans, Fiona van de Hoorn, Yana Pomozybida, Jeanette Solli, Sylwia Wierzbicki en Loïs Wildschut. Als officials waren aanwezig NBBF voorzitter Juliette Bergmann, internationaal jurylid Frank van den Boom, dames bondscoach Ingrid Stewart en NBBF vice-voorzitter en internationaal en pro jurylid Jako van der Velde. 

Ondanks de relatief kleine afvaardiging van atleten deed het Nederlandse team het erg goed en behaalde een twaalfde plaats in de landencompetitie (van de 28). Ellen Breemans werd vierde in de categorie Bodyfitness over 168 cm. Jeanette Solli won twee medailles, een bronzen in de categorie Wellness tot 163 cm, en een zilveren in de open klasse Junior wellness 21-23 jaar. Yana Pomozybida won goud in de Bikini Fitness tot 162 cm. 

Verder is de NBBF een nieuw internationaal jurylid rijker, bondscoach Ingrid Stewart! Als klapper op de vuurpijl werd, op het voorafgaande congress, voorzitter Juliette Bergmann door IFBB president Rafael Santonja geëerd met een zeer prestigieuze IFBB honorary lifetime vice president titel!

Na twee moeilijke jaren voor de fitness en bodybuilding sport in Nederland, liet de NBBF in Santa Susanna zien terug te zijn, met verschillende wedstrijden in Nederland en het buitenland in het verschiet.

Ingrid Stewart was voor het eerst mee als lid van de officals delegatie en vult aan: “dit was de eerste keer dat ik als lid van het comité vrouwen ben meegegaan. Ik hoop dat ik de meiden goed heb kunnen bijstaan. We verbleven in aan ons toegewezen atletenhotel en waren van alle gemakken voorzien. Als kers op de taart heb ik ook mijn kwalificatie als international judge behaald. Wat betreft de atleten ze hebben allemaal erg hun best gedaan en hun beste shape op het podium laten zien. Het gehele niveau van het EK was enorm hoog. Op naar de volgende wedstrijd en hopelijk ook met een team heren!”

If it doesn’t kill me, it makes me stronger

Door Harry de Jonge

De titel van dit stukje kwam niet letterlijk uit de mond van Fitness Bikini atlete Yana, maar kwam wel direct bij me op nadat ik de telefoon ophing na een kort interview. Als je net als ik al ruim 40 jaar in de sport meeloopt weet je wel dat bijna iedereen zijn of haar voorbereiding als vreselijk zwaar ervaart, maar als je ziet wat Yana in korte tijd meemaakte terwijl ze toch ongelofelijke sportprestaties neerzette, kun je niet anders dan de meeste mensen die het “zo zwaar” hadden met een korreltje zout nemen.

Yana komt uit Oekraïne en dan snap je meteen al dat ze het momenteel zwaar heeft. Haar land wordt platgebombardeerd door het Russische leger, veel familieleden verkeren in levensgevaar en hoe die oorlog zich verder gaat ontwikkelen is voor iedereen nog een vraagteken.

Maar deze ellende is niet het enige wat Yana overkwam gedurende de laatste paar jaren, de jaren waarin ze juist zo ongelofelijk presteerde! Yana studeerde af aan de medische universiteit in het westen van Oekraïne en kwam vierenhalf jaar geleden naar Nederland om hier de mogelijkheden te ontdekken. Haar moeder woonde en werkte al in Nederland. Werk in de medische sector vinden was natuurlijk moeilijk vanwege ondermeer de taalbarrière en daarom stortte Yana zich met hart en ziel op het sporten. “Ik merkte dat Nederlanders een fit volkje zijn. Iedereen fietst hier het hele jaar door, iets wat bij ons alleen al door de strenge winters niet mogelijk was. Ik was al sportief, ik danste veel en was choreograaf en ook was ik wel eens op de sportschool te vinden. Maar pas hier in Nederland ging ik dat laatste professioneler aanpakken.”

Yana woonde hier pas en moest even terug naar Oekraïne om het nodige papierwerk in orde te maken. Ze besloot aan een beginnerswedstrijd mee te doen en behaalde tot haar eigen verrassing de finale. Yana had meteen de smaak te pakken en eenmaal terug in Amsterdam wilde ze snel weer aan een wedstrijd meedoen. Ze vond een trainer die haar hielp (Steven van Beyond Fitness) en samen kozen ze de JBC van 2019 uit als eerste doel. Yana won haar klasse en werd ook nog eens overall winnares bikini fitness! Ze pakte door en schreef zich in voor de Open Rotterdamse, een wedstrijd op B-niveau. Tijdens de voorbereiding sloeg het noodlot toe. Yana’s stiefvader stortte neer met een helikopter en ze was in diepe rouw gedompeld. Ondanks deze ellende won Yana weer haar klasse en jawel, opnieuw de overall!

Ze ging door naar het hoogste nationale niveau en deed mee aan het N.K. Alsof het de gewoonste zaak van de wereld was won Yana weer haar klasse en ja hoor, de overall. Yana nam de bokaal mee naar huis en liet daar een afbeelding van een helikopter in graveren. De overwinning droeg zij op aan haar stiefvader Jordan, iets wat enorm veel voor haar betekent. Het trainen kwam op een iets lager pitje te staan, Yana had veel te verwerken en net toen ze het weer wat wilde oppakken werd de wereld overspoeld door de corona-crisis en trainen werd voor Yana bijna onmogelijk. Desondanks deed ze mee aan de Arnold Classic Europe in Spanje waar ze vierde werd! “Ik was echter niet in optimale shape. Ik was met name massa verloren op mijn bovenlichaam,” zegt ze.

Langzaam aan verbeterde de toestand rond covid en ging het trainen weer wat beter, tot het noodlot opnieuw toesloeg. In oktober zakte Yana’s man midden op straat in elkaar door een hartaanval! Hier kwam de medische achtergrond van Yana enorm goed van pas en ze wist door ingrijpen zijn leven te redden. De vader van haar twee bonuskinderen en haar steun en toeverlaat redde het gelukkig en is inmiddels al weer goed hersteld. En toen…ja toen viel het Russische leger haar geboorteland binnen! “Het was alsof ik in een slechte film was beland,” legt Yana uit. “Maar de passie voor de sport doofde niet, ik bleef geloof houden en wist dat ik er uiteindelijk sterker uit zou komen. Ik ging toch naar het Europees Kampioenschap en werd daar eerste in mijn klasse,” aldus de 1,62m lange atlete.

Yana Pomozybida

Na dit E.K. keken we weer naar de wedstrijdkalender. Een wedstrijd in Tsjechië kwam te vroeg en daar zagen we vermelding van de Arnold Classic in Zuid Afrika. Mijn man zei in een spontane bui, “die gaan we doen!” Het werd een geweldige ervaring. Het was er prachtig. Door de covid had de organisatie overal tenten neergezet. Het was er niet zo druk als de AC Europe, de achtergrond was sprookjesachtig en ik ontmoette er zoveel leuke mensen.” Yana won weer haar klasse en de organisatie nodigde haar uit om daarna bij de professionals mee te doen en dat deed Yana ook weer met succes want een vierde plaats bij een eerste profoptreden is natuurlijk ongelofelijk knap.

Ik nam dit interview af op 15 juni en Yana vertelde me dat ze dit weekend alweer mee zal doen in Luxemburg bij de Diamond Cup. Nog wel bij de amateurs, want pas in 2023 gaat ze in het procircuit meedraaien. “Ik heb meer massa nodig om succesvol te zijn bij de professionals,” legt Yana uit. Yana wordt momenteel gecoacht door Oksana Brygidir, een Oekraïense IFBB pro-elite atlete met een enorme staat van dienst. Yana werkt momenteel als personal trainer in Amsterdam. “Ik maak me enorm veel zorgen om de toestand in Oekraïne en als er zoals enkele dagen geleden weer bombardementen worden uitgevoerd op de plaats waar ik vandaan kom, dan kan ik niet goed trainen.” Nou, dat begrijp ik maar al te goed en toen ik het gesprek had beëindigd, dacht ik alleen maar, wow, wat sommige mensen moeten doorstaan. Maar het lijkt er op dat Yana alleen maar sterker wordt!

Hierbij de definitieve uitslagenlijst van alle klasses, klik hier (pdf).

Enkele impressiebeelden van de zeer geslaagde Open Nederlandse Kampioenschappen 2022 zie je hieronder. Het complete uitgebreide overzicht met alle uitslagen en foto’s van de winnaars is inmiddels in het archief gezet onder ‘Resultaten’ en kun je te allen tijde bekijken…klik hier.

Open Nederlandse Kampioenschappen 2022 (als je met de muis of vinger op de foto gaat staan, stopt de fotoroulatie tijdelijk):

 

Beste atleten en coaches in Nederland.

 

Laat u niet misleiden door verwarrende (des)informatie! De NPC is geen IFBB! De NPC heeft ook niets met de IFBB te maken. De NPC (National Physique Committee) is een puur Amerikaanse eenmansfederatie en is niet erkend in Nederland.

De enige connectie is die met de Mr. Olympia, een puur zakelijk evenement van eigenaar Jake Wood. Alleen daar speelt de NPC een rol in de deelname (kwalificatie).

De NPC kan u dus nooit een procard aanbieden, dat is simpelweg niet waar. (Zij kunnen wel een pro league card bieden).

Een echte IFBB procard aanbieden is iets dat alleen de IFBB kan doen, de wereldwijd grootste en als enige erkende federatie voor zowel professionals als amateurs.

De NPC pro league card geldt alleen voor de Olympia. Zij bieden bijvoorbeeld geen mogelijkheid deel te nemen aan een Pro W.K. of een Pro E.K. of een Europese Arnold Classic. Het is misschien allemaal erg verwarrend, maar de Mr. Olympia is echt een absoluut Amerikaanse zaak met winstbejag.